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自分の世界を持つ男になるために今日から始められる習慣を10個に絞って解説。「なぜを考える」「断る練習」「こだわりをひとつ決める」など思考・インプット・行動の3カテゴリで具体的にまとめました。やってはいけないNG行動と続けるコツも完全ガイドです。

個性的な男がモテる理由は心理学で説明できる。希少性の原理・ギャップ効果・一貫性による安心感など5つのメカニズムを徹底解説。外見やスペックに関係なく「また会いたい」と思われる人になれる理由と、モテる個性とモテない個性の違いもまとめました。

なぜか惹かれる人・印象に残る人には共通した特徴がある。自分の世界を持つ男の12の特徴を内面・対人・行動の3カテゴリで徹底解説。セルフ診断チェックリストと比較表付きで、自分に足りているもの・足りていないものが一目でわかります。

服の色が肌に合っていないだけで顔がくすんで見える。イエベ春・イエベ秋・ブルベ夏・ブルベ冬の4タイプ別に似合う色・苦手な色をBefore/After画像付きで徹底比較。パーソナルカラー診断の方法からコーデへの実践的な活用方法まで完全解説。

メガネフレームを変えるだけで顔の印象は大きく変わる。ウェリントン・ラウンド・クリアフレーム・ボストンなど10種類をシミュレーション形式で徹底比較。顔型別の選び方・失敗しないサイズの決め方・メガネ店でのオーダーの仕方まで完全ガイドです。