「金髪まではいらない」
「けれど、黒髪のままは重たい…」
最近のメンズヘアトレンドは、少しだけ明るい・柔らかいナチュラルブリーチカラーが人気。
実は今、
ドラッグストアで買えるカラー剤は
こんな機能を備えた商品が数多く存在しています。
もちろん、ブリーチ不要で髪色を変えられる色味が豊富。かつ、初心者でも失敗しにくいと評判。

昨今では美容室に行かなくても「清潔感・垢抜け・雰囲気イケメン」を作れる時代!
そんな、
ナチュラルブリーチカラー剤のメリット。
それは
これです。
本記事では、初めてのセルフカラーでも迷わないよう商品比較や口コミまで全部まとめてみました。
ぜひ参考にしてみてください。
ナチュラルブリーチカラー剤の選び方|結論ここだけ見ればOK
ナチュラルブリーチカラーは
「どれも似てる」
と思われがちですが、実際は選び方で仕上がりが大きく変わります。
重要なのはこの3つだけ。
つまり、
「自然に変えたいのか」
「しっかり変えたいのか」
ここを決めるだけで、選ぶべき商品はほぼ決まります。
結論|迷ったらこの3つから選べばOK
この3択でOK。
ナチュラルブリーチカラー剤の基本|【普通のブリーチとの違い】

一般的なブリーチ剤は色を抜くことが目的なので、かなり明るくなる半面、髪のダメージも大きい…。
対し、
ナチュラルブリーチカラーは
つまり、
「脱色しすぎないブリーチ」
髪へのダメージを比較的マイルドに抑えつつも、ナチュラル感あるヘアカラーが可能です。
女性向き商品も対象?|【筆者の経験談】

ナチュラルブリーチカラー剤の多くは女性向けです。
実際にドラッグストアに行っても女性がブランディングされた商品ばかりのはず。
筆者も最初は、
「女性用って、男が使って大丈夫なの?」
そんなふうに思っていました。
ただ、実際に使ってみると…
結果、美容室で「カラーした?」と聞かれるレベルまで自然に明るくなりました。
「やりすぎ感ゼロ」で印象だけ変わる。
これがナチュラルブリーチの最大の強みです。
女性用ナチュラルブリーチカラー剤を男性が使える理由とメリット
理由はシンプルで、
- 髪の主成分(ケラチン)は男女共通
- 市販カラー剤は髪質ベースで設計されている
- 女性用=「色が柔らかい」だけ
つまり、
男性がNGとなる成分
これ、一切入っていません。
逆に、男性が女性用を使うメリットもあります。
意外かもしれませんが
実際に、モテたい・垢抜けたい男性ほど女性用ナチュラルブリーチを選んでいます。
商品比較|「明るさ × 発色方向 × メンズ適性」で分析
| 商品名 | 価格帯 | 明るさ | 発色の強さ | 色の系統 | ブリーチ要否 | メンズ適性 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サイオス イルーセント | 約900円 | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | 透明感・グレージュ | 不要 | ◎ |
| got2b メタリックス | 約1,400円 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | シルバー・アッシュ | 不要 | ◎◎ |
| リーゼ ティントジェル | 約1,100円 | ⭐ | ⭐⭐ | 補正・色味足し | 不要 | ◎ |
※ メンズ適性=「短髪・黒髪・やりすぎたくない前提」
サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー
「バレずに垢抜けたい人」はこれ一択。
黒髪の重さをほんのり抜いて、
自然なのに印象が変わる絶妙なラインを狙えるのが最大の強み。
特にグレージュ・ミルクティー系は、
清潔感を残しながら柔らかさを出せるので、初心者にも最適。
「染めた感」じゃなく「雰囲気が良くなった」と思われたい人向けです。

個人的には、赤みの出にくいミスティックグリーンが◎
黒髪からの発色具合はこちらをチェック
商品特徴
ECサイトの口コミ
✔ 色: オーキッドラベンダー
黒髪の状態から染めましたが綺麗にムラなく染まりました。セミロングで量はギリギリでしたが液は垂れてこなかったので使いやすかったです。市販のヘアーカラー剤にありがちなツンとしたニオイもなく、トリートメントも私は好みの香りでした。
また、トリートメントを付ける前からシャンプー終わった時点で髪がツヤツヤになっているのがわかりました。またセルフカラーする時はリピートしようと思います。
✔ 色: ミスティックグリーン
いつも使うが非常に良い
✔ 色: ミスティックグリーン
色味は良かったです◎でも、
ダメージが…(・ω・`)💦
シュワルツコフ got2b ボンディング・メタリックス ヘアカラー
「一気に垢抜けたい人」はこれ。
市販カラーの中でも発色が強く、
黒髪からでも“ちゃんと変わった感”が出せるのが特徴。
アッシュ・シルバー系は特に人気で、
光の当たり方で色味が変わる透明感カラーが作りやすいです。

中途半端じゃなく「変えたい人」に向いてる商品。
黒髪からの発色具合はこちらをチェック
ECサイトの口コミ
✔ 色: シルバーブロンド
他の方のレビューでもありましたが、他のヘアカラー製品と比べて色が綺麗に染まり、長く色が持続することが感じられました。他社製品も試したものの、こちらの商品は特に色の鮮やかさと髪への優しさが際立っています。
【良い点】
– 綺麗な色に染まる
– 長く色が持続する
-髪への悪影響が少ない【悪い点】
– △洗面台につくと汚れます【総評】
色が綺麗に染まり、長く持続するだけでなく、髪への悪影響も少ないと感じられます。特に白髪やデリケートな髪への使用に適しており、おすすめです。
✔ 色: サファイアネイビー
このネイビーに出会ってから、美容院でヘアカラーしてません!セルフで十分綺麗に染まります。白髪アリですが、白髪も綺麗に染まるうえブリーチなしだとぱっと見黒髪なので仕事にも支障なし。光の加減で青く見えるのが素敵です。
リーゼ ティントカラージェル
「絶対に失敗したくない人」はこれ。
発色は控えめだけど、その分ムラになりにくく、初心者でも事故らない設計になっているのが最大のメリット。
黒髪→ナチュラルブラウンくらいの変化なので、職場や学校でも浮きにくい仕様です。

初カラーとか様子見したい人に最適。
黒髪からの発色具合はこちらをチェック
ECサイトの口コミ
なかなか染まらない真っ黒な髪、剛毛、やっと明るく染まるのを見つけて嬉しいです。
白髪は染まりませんが嬉しいです
黒髪がやると明るい茶色っぽくなります!
個人的にめっちゃ好きな発色で髪も初めてのカラーだからかわかりませんが全然傷んでなくていい感じです!
カラーは5年くらいしていない、硬毛の黒髪セミロングです。
ブリーチ無しでも本当に染まるの?と半信半疑でやったら思ったより明るくなってちょっとビックリしてます。「より明るい髪の仕上がりイメージ」くらいの色合いです。説明書通りに30分放置したのですが…。個人差がありそうなので参考程度にしていただけたら。
失敗しないための注意点
これだけ守れば、セルフでもかなり仕上がり安定します、
男性視点での質問(FAQ)

- Qブリーチなしでも明るくなりますか?
- A
はい。
ただ、黒髪をかなり明るくするというよりは透明感のあるカラーを楽しむタイプの商品です。
- Q男性でも使えますか?
- A
問題ありません。
自然なカラー設計で男性にも馴染みやすい商品が女性向けの商品でも多く販売されています。
この記事のまとめ
ご紹介した商品で迷う場合、選び方を簡単に言えば「どこまで変えたいのか」です。
メンズのセルフカラーは、「発色 × やりすぎない」バランスで決めましょう。








