メンズスキンケア初心者の方が
最初に思う疑問…
それは、
「何から始めればいいか分からない…」
これですよね。
でも、大丈夫。
それ、全然普通のことです。
メンズスキンケアに興味はあるけど…
種類が多すぎて分からない
何が本当に必要なのか判断できない
間違ったことをして肌を悪化させそうで怖い
こう感じている男性は、
実際のところかなり多かったりします。
美容部員の目線で結論から言うと、
メンズスキンケアは最初から完璧を目指す必要はなく、むしろ「最低限、正しい順番でやる」だけで肌は驚くほど変わります。
そこでこの記事では、
ここらへんを、初心者目線で分かりやすく解説してみようと思います。
ぜひ、最後までご覧ください。
結論｜初心者が最初に揃えるべきは「3つ」のものだけ
まず、難しいことは考えません。
メンズスキンケア初心者が最初に揃えるべきもの。
それは、
本当にこれだけ。
美容液やパック。オールインワンなど様々な製品が販売されていますが、これらは後回しでOK。
まずはこの3つを正しい方法で続けることが何より重要です。
【よくある話】メンズスキンケアを挫折してしまう理由3つ
理由① スキンケア関連の情報が多すぎる
SNSやYouTubeで
メンズスキンケアと検索すると、
肌が生き返る美容成分〇選
脂性肌に超絶効くスキンケアアイテム〇選
こんなキャッチーなタイトルが目につきやすいですよね。
特に筆者が言いたいのは、
こういったやつ…。
でもこれ、実際には初心者にハードルが高い情報ばかり。
その結果、
「よく分からないから全部やらない…」
こんな選択をしてしまう男性が多いのが現状です。
理由② 男性の肌は女性と違う
男性の肌は、
という特徴があります。
すなわち、女性向けのスキンケア製品を真似して使った場合、
ベタつく
荒れる
続かない（効果ない）
こんな原因になりがちです。
理由③ 間違った「清潔感」信仰
特に男性の場合、
「洗えば洗うほど清潔！」
と、思い込む方も多く、
こうした行動をしてしまう人も少なくありません。
ただこれ、
肌を老けさせる一番の近道。
後ほど詳しく解説します。
【洗顔】メンズスキンケアの基本を知ろう！
洗顔の目的は「汚れを落とす」だけ
洗顔の役割は、
皮脂
汗
空気中の汚れ
大事なのはこの3つを
必要以上に落としすぎないこと。
初心者がやりがちなNG例
これ。
すべて、肌バリアを壊してしまう可能性があります。
もし、スキンケア製品を選んで洗顔してるのに肌が汚い人はこちらの記事をチェック。
【化粧水】メンズスキンケアの基本を知ろう！
男性こそ化粧水が必要な理由はこちら。
洗顔後のお風呂上り。
だいたいの男性の肌はこんな状態です。
そこで登場するのが
化粧水。
化粧水を使うことで、肌に水分が補給され、乾燥しやすい肌を保湿させる効果があります。
「ベタつくから化粧水は嫌…」
こんな方もいると思いますが
個人的には、
製品があってない
脂性肌や混合肌タイプで水分不足による皮脂過剰が起きやすくなってる
きっと、理由はこのどちらかだと思っています。
【乳液・クリーム】メンズスキンケアの基本を知ろう！
乳液やクリームを使う目的は
化粧水だけじゃ保湿が不十分だから…。
ホント、これに尽きます。
意外かもしれませんが、
化粧水って、9割以上はただの水分。
乳液で蓋をしないと、
あっという間に水分が蒸発してしまいます。
ベタつきが苦手な人は、比較的あっさり使用できるジェルタイプの乳液から始めるのがおすすめです。
【経験談】スキンケアを始めて変わったこと
正直に言うと、 筆者も最初はスキンケアなんかに興味なんてありませんでした。
それは、小さい時からスポーツをやっていたこともあり「男が肌なんて気にするな」… そんな価値観の中で育ったからです。
ですが、美容業界に入り現場で多くの男性を見てきて、ある共通点に気づいたことがあり…。
それは、
肌が整うと、人の印象って確実に変わるんだ。
と。
具体的にはスキンケアをすると
これ、誇張ではありません。
実際に筆者が数百人と見て来た経験上、
最低限のスキンケアを続けただけで、
「疲れて見えなくなった」
「顔色が明るくなった」
こんなふうに言われる男性が本当に多い。
自分に自信が持てるようになったというお客様も大勢います。
スキンケアはどんな人に向いてる？｜向いてない人の特徴
筆者の経験上、スキンケアを続けられる人には共通点があります。
スキンケアが向いている人・向いていない人
| タイプ | 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|---|
| 性格 | コツコツ型 | 完璧主義すぎる |
| 目的 | 清潔感を出したい | 一発で変わりたい |
| 継続 | 毎日1分使える | 手間を極端に嫌う |
| 考え方 | 最低限でOK | 全部やらないと気が済まない |
そうです。
地道なコツコツタイプが向いてる人。
ただ、向いていない人も、 「洗顔＋化粧水」だけなら続けられるケースが多かったりします。
男性からありがちな質問（FAQ）
- Qオールインワンでもいい？
- A
忙しい人にはアリですが、肌トラブルがある場合は個別に分けた方が無難です。
- Q朝もスキンケアは必要？
- A
最低限、洗顔と保湿は必要です。
紫外線は一年中降り注いでいますで、UVケアが含まれるスキンケアアイテムが手軽でおすすめです。
- Q何日で効果が出る？
- A
筆者の経験では、早い人で1〜2週間。
すぐに効果が出るわけではないの、1か月～2か月、長い時間軸で向き合っていくのが正解です。
AKITOもちろん、肌に合わないなどあれば製品の切り替えも検討しましょう。
- Q高い化粧品じゃないとダメ？
- A
価格より「続けられること」が重要です。
- Qニキビがあっても大丈夫？
- A
正しい保湿は、むしろニキビ予防になります。
まとめ｜まずは3つだけ、今日から始めよう
メンズスキンケアは、
これだけで十分。
まずは 洗顔・化粧水・保湿の3つから始めてみてください。
それだけで、 「なんか印象変わった？」 と言われる未来は、意外と近いはずです。
